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第九章－失眠与忧鬱(二)（第1页）
第九章－失眠与忧鬱(二)
「你有跟太太讲过自己的心情吗?」医师问道。
「不，我不敢跟她说。因为她肯定比我更难受，我尽量表现得跟平常一样，也不会去提起跟孩子有关的事情，就怕让她难过。」
「她……」我欲言又止。「她这阵子当然也很低落，晚上睡觉时常常在哭。我会轻轻地抱她、安慰她，但是除此之外，我什么都做不到，哪怕只有一些，我真的很想分担她承受的痛苦。」
「你能够陪在她身旁就是最好的支持，你已经做到你能做的事情了。」
双眼微微浮肿的我若有似无地点头。
医师接着问:「那你自己呢，会哭吗?」
「嗯，但是我不会在她面前哭，也会尽量避免哭出声音来。」
「她看到我哭的话一定会更难受的，我不能垮，必须要当她的支柱；必须撑起这个家，否则我们该怎么继续走下去?」
「我能理解你的心情，不过你们是彼此最亲近的家人，我想也许可以试着在她的面前展现自己软弱的一面，相互扶持比起独自忍耐会来得更好。」
「嗯……」我点着头却有些似懂非懂。
医师接着问道:「太太有諮询过心理医师吗?」
「没有，虽然我之前有向她提议过，但是她似乎不想来。」
「没关係，在别人面前打开心扉并说出内心话是一件很不容易的事情，尤其当伤得那么深时，往往需要更多的时间来调适，所以不需要急着让她来这里，顺其自然就好。」
「我想她现在最需要的就是家人的陪伴，你可以多带她出去走走或着一起运动，藉此来释放一些负面的情绪。」
「我现在请假在家陪她，每天傍晚都会一起出去散步。」
「有机会的话，可以考虑规划一趟旅游，让自己暂时远离熟悉的事物能够转换心情。」
「嗯……我会考虑看看的。」
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